孕婦不宜(還真多咧)

上網和看書找了孕婦不宜吃的食物和一些禁忌

巧克力、花生、杏仁 ...會過敏

蝦、蟹、干貝、蚵仔、蛤仔...會過敏

黃蓮、人蔘、山楂、桂圓、藥酒....好像中藥都別亂吃

韭菜、麥芽(糖)....會退奶

黑木耳、荸薺、馬齒莧(豬母奶)....會滑胎

木瓜、蘆薈、薏仁....太冷了

羊肉、公雞肉、香菜、荔枝、桂圓、芒果...太燥熱

草莓、海帶....不知道為什麼耶...哈

不能做的事有：

1.不要在床上剪東西...我三年前就遵守了

2.不要提重物...意思是我不能抱卉卉了嗎@@"

3.不要喝茶、咖啡...咖啡因太重了,我現在都改喝養樂多

4.不要跑跑跳跳的...我現在走路就像懷孕八個月的人一樣慢了

(想到再補吧)